Để người già có giấc ngủ ngon hơn

Có rất nhiều yếu tố khiến người già khó ngủ, mất ngủ. Để người già có giấc ngủ ngon nên có chế độ dinh dưỡng tốt cùng việc tập thể dục nhẹ mỗ...

Bệnh ở não có liên quan tới di truyền

Các nhà khoa học tại Thụy Điển cho biết, bệnh ở não có liên quan tới yếu tố di truyền, nghiên cứu cũng chỉ ra những hoạt động bên trong của hệ thần kinh...

Stress và lo âu dễ bị nhầm lẫn

Stress và lo âu đều là 2 trạng thái tâm lý, lo lắng dẫn tới căng thẳng mệt mỏi, có thể vì vậy mà nhiều nhầm lẫn hoặc đồng nhất 2 trạng thái này...